7 шагов по профилактике новой короновирусной инфекции.
Симптомы заболевания новой короновирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
- высокая температура тела;
- головная боль;
- слабость;
- кашель;
- затрудненное дыхание;
- боли в мышцах;
- тошнота;
- рвота;
- диарея.
7 шагов по профилактике короновирусной инфекции:
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор)в общественных местах, меняя ее каждые 2 - 3 часа.
3.Избегайте близких контактов и пребывание в одном помещении с людьми, имеющие видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделение из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия. 7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)
5 правил на подозрение на короновирусную инфекцию.
1. Оставайтесь дома, при ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о последних местах своего прибывания за последние 2 недели, возможных контактов. Строго следуйте рекомендациям врача.
2.Минимизируйте контакта со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
.png)